حلول مقترحة:
* استخدام السواك.
* تنظيف الأسنان بمعجون أسنان جيد صباحاً و مساءً يومياً.
* الإكثار من تناول عصير الفراولة فهو يساعد على تبييض الأسنان.
* تدعك الصفرة بعصير الليمون على قطعه قطن.. ويكرر ذلك يومياََ حتى يختفي الاصفرار.
* تدعك الأسنان المصفرة بمادة بيكربونات الصوديوم (يتم شراؤها من الصيدلية)، مع مراعاة عدم الإفراط في استخدامها؛ لأن ذلك يؤثر على سلامة اللثة والأسنان.
الأحد مايو 18, 2008 8:40 am
